Устройства и аксессуары
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
Подготовка 20 min
Всего 50 min
4 doses
Ingredients
-
dente de alho1
-
30 g azeiteóleo de sésamo30 g
-
kimchi150 g
-
água500 - 520 g
-
arroz vaporizado250 g
-
milho cozido escorrido50 g
-
sal (ver dica)½ - 1 c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
100 g ervilhas congeladasedamame congelado100 g
-
100 g cogumelos frescos, cortado em pedaços pequenos (0,5 cm aprox.)cogumelos shitake cortados em pedaços pequenos (0,5 cm aprox.)100 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos (0,5 cm aprox.)100 g
-
óleo vegetal1 - 2 c. sopa de
-
ovos4
-
folha nori esmigalhada ou cortada em tiras (3x0,5 cm)1
-
sementes de sésamo tostadas2 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
638.2 mg
Protein
13 g
Calories
1492 kJ /
356.6 kcal
Fat
21.3 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
30 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Nutra o seu intestino
5 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allStrogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Piza de batata-doce
1 Std. 20 Min
Ovos com molho aurora
1 Std. 10 Min
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Quiche de ratatouille e mascarpone
55 Min
Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas
40 Min
Ravioli com pesto de rúcula e noz
30 Min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 Min
Almôndegas de kale
30 Min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min