Перейти к основному содержанию Search
Green Smoothie

Green Smoothie
4.7 3 rating
Подготовка 10 min
Всего 10 min
4 glasses
Sign up for free

Ingredients

  • English cucumber cut into pieces
    170 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
    1
  • fresh ginger
    1 ½ cm
  • salt (optional)
    ¼ tsp
  • orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
    1
  • dessert apple quartered (approx. 100 g)
    1
  • ice cubes
    60 - 115 g
  • water
    60 - 115 g
    60 - 115 g coconut water

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 20.1 mg
Protein 1.8 g
Calories 249.8 kJ / 59.7 kcal
Fat 0.4 g
Fibre 3.6 g
Saturated Fat 0.1 g
Carbohydrates 14.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Refresh & Revitalize 10 Recipes
Canada
Texas Road Trip 12 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all
Margarita

Margarita

4.9(276)

10 min

Fruit Juice

Fruit Juice

4.4(8)

10 min

Mulled Wine

Mulled Wine

No ratings

Lemonade

Lemonade

5.0(1)

5 min

Campari Cocktail

Campari Cocktail

No ratings

Rose and Hibiscus Latte

Rose and Hibiscus Latte

4.0(1)

10 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5.0(1)

5 min

Pumpkin Spice Chai

Pumpkin Spice Chai

3.0(1)

15 min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

No ratings

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

5.0(1)

30 min

Hot Chocolate

Hot Chocolate

3.5(2)

10 min

Mojito

Mojito

No ratings

 Show all