Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7 10 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 porzioni

Ingredients

1200 g acqua
10 g di sale
250 g di riso Parboiled
150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
20 olive nere denocciolate
20 pomodorini ciliegia a metà
50 g di olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco
500 g di totani ad anelli e calamaretti
½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
4 foglie di basilico fresco lavate

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 998.6 mg

Protein 23.5 g

Calories 2368.5 kJ / 566 kcal

Fat 28.2 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 58.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Arcobaleno di sapori 65 Recipes
Italy

E...state con Bimby 20 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Arancini di riso

3 h 5 min

Polpettone di pollo con pistacchi

45 min

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 min

Panelle

1 h 25 min

Brandacujun

45 min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2 h 30 min

Insalata russa vegana

45 min

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1 h 20 min

Bulgur alle verdure e menta

35 min

Zuccottini di melanzane

45 min

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 min

Gelato agrodolce al cetriolo

8 h 20 min

Show all