Устройства и аксессуары
Gemüseplatte mit heller Sauce
Подготовка 15 min
Всего 1 h
4 Portionen
Ingredients
Gemüseplatte mit Reis
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe (optional)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis200 - 250 g
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Stücken (ca. 3 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken oder Scheiben, ca. 2-3 cm (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Brokkoliröschen, Kohlrabi, Blumenkohl etc.)500 g
Helle Sauce
-
Weizenmehl30 g
-
100 g Frischkäse, natur oder mit KräuternSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (Fertigprodukt)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
11 g
Calories
1834 kJ /
438 kcal
Fat
14 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
65 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Recipes
Germany
Germany
Вам также может понравиться...
Show allFußball-Pizza
9 h
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40 min
Brokkoli-Pizzen
40 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min
Mini-Asia-Rollen
1 h 10 min
Bunte Gemüseplatte
20 min
Grünkern-Risotto
50 min
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40 min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1 h
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 h
Gemüsereis mit Banane
45 min