Craquelins à la pulpe végétale

Craquelins à la pulpe végétale

5.0 1 rating
Подготовка 20 min
Всего 11 h 30 min
4 portions

Ingredients

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
  • 30 g de graines de lin moulues
  • 30 g de graines de chia
  • 15 g de sauce tamari
  • ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
  • ⅛ c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de betteraves en poudre
    ⅛ c. à thé de curcuma en poudre, en poudre
  • 30 g de graines de sésame

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 334 mg
Protein 5 g
Calories 544 kJ / 130 kcal
Fat 10 g
Fibre 7 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all