"Tofu" de lentilhas vermelhas

Name: "Tofu" de lentilhas vermelhas
Prep time: 30 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 150 g lentilhas vermelhas secas; 550 g água; 1 ½ c. chá de sal; 4 c. sopa de óleo

4.9 12 rating

Подготовка 30 min

Всего 8 h 30 min

4 doses

Ingredients

lentilhas vermelhas secas
150 g
água
550 g
sal
1 ½ c. chá de
óleo
4 c. sopa de
4 c. sopa de azeite

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 298.4 mg

Protein 9.2 g

Calories 1070.1 kJ / 255.8 kcal

Fat 14.4 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 23.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

Teens - Tendências em superalimentos 5 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.6(13)

15 min

Gressinos de alecrim

No ratings

Almôndegas com legumes

4.3(4)

20 min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

5.0(1)

1 h 10 min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

5.0(5)

45 min

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

5.0(2)

25 min

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(89)

20 min

Bolas energéticas de amendoim

4.7(7)

1 h

Gressinos com dip picante de abacate

4.9(12)

1 h 30 min

Crackers doces de sementes

4.0(12)

1 h 10 min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

No ratings

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.9(10)

35 min

Show all