Устройства и аксессуары
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Подготовка 20 min
Всего 40 min
1 porție
Ingredients
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Calories
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
46.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Meniuri pentru o persoană
5 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allBolul cu ton și avocado
45 min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 h 30 min
Supă de fructe de mare
No ratings
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20 min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min
Tocăniță de fructe de mare și porc
No ratings
Caracatiță "à Lagareiro"
1 h 30 min
Orez cu fructe de mare
1 h 25 min
Ton cu ragout de cartofi
No ratings
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
No ratings
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
No ratings