Перейти к основному содержанию Search
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
4.4 91 ratings
Подготовка 20 min
Всего 25 min
2 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Wasser
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    1 - 2 TL
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    100 g
  • Karotten geschält, in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben (5 mm)
    100 g
  • Lauch gewaschen, in Ringen (5 mm)
    100 g
  • Mandelmus
    20 - 40 g
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • Muskat, gemahlen
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Mandelblättchen
    2 EL
  • Dille, frisch fein gehackt
    ½ Bund

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 693 mg
Protein 9 g
Calories 1028 kJ / 246 kcal
Fat 14 g
Fibre 8 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Basenfasten 13 Recipes
Austria
TOP 10 Vegan 10 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(472)

20 min

Tiroler Schlutzkrapfen

4.7(66)

1 h

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.6(1.1K)

50 min

Mexican Bowl mit Fladenbrot

4.3(109)

1 h 15 min

Mühlviertler Leinölerdäpfel

4.7(59)

15 min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

4.4(108)

1 h

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.4(14)

40 min

Bunte Focaccia (glutenfrei)

4.6(7)

1 h 50 min

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

4.1(44)

2 h

Spinat-Cannelloni

4.6(2K)

1 h 20 min

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5(207)

50 min

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

4.3(42)

1 h 25 min

 Show all