Μαλακές μπάρες δημητριακών

Μαλακές μπάρες δημητριακών

4.5 6 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

21 κομμάτια

Ingredients

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
80 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
100 γρ.
λάδι καρύδας
70 γρ.
σιρόπι αγαύης
100 γρ.
μέλι
100 γρ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
1 κ.γλ.
νιφάδες βρώμης
250 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
3 κ.σ.
ηλιόσπορους
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 3 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Πίσω στη δράση 12 Recipes
Греция

Вам также может понравиться...

Show all

Πασχαλινά κουλουράκια

50min

Τσουρέκι παραδοσιακό

2h 30min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3h 15min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1h 5min

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30min

Banana Bread

1h 50min

Ατομικά λάβα κέικ

20min

Μπράουνις

50min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1h

Κολοκοτές

3h 30min

Show all