Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

5.0 1 rating

Подготовка 20 min

Всего 1 h 35 min

25 adag

Ingredients

Tészta

olívaolaj plusz olajozáshoz
20 g
víz langymeleg
525 g
tengeri só
1 tk
kenyérliszt plusz lisztezéshez
900 g
vaj, sózatlan darabokra vágva
100 g
kenyérliszt lisztezéshez

Töltelék

spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
2 - 3 csokor
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
hagyma félbevágva
1
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
500 g
tojás
1
olívaolaj olajozásra

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 290.2 mg

Protein 8.5 g

Calories 965.6 kJ / 230.8 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 28.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Üdvözlet Görögországból 12 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Grillezett zöldségek feta sajttal

No ratings

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

No ratings

Spárga hirtelen sütve

Spárga hirtelen sütve

15 min

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 h 10 min

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 min

Rakott sajtos burgonya

Rakott sajtos burgonya

2 h 30 min

Citromos orzo

Citromos orzo

No ratings

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 min

Fűszeres burgonya

Fűszeres burgonya

No ratings

Fokhagymás burgonya köménnyel

Fokhagymás burgonya köménnyel

No ratings

Show all