Устройства и аксессуары
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Подготовка 5 min
Всего 15 min
3 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
24.3 mg
Protein
5.6 g
Calories
855 kJ /
204.4 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
43.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allMatcha bubble tea z mango
55 Min
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2 Std. 30 Min
Smoothie z melona
30 Min
Sok z ciemnych winogron
40 Min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Paloma (moktajl)
5 Min
Likier limoncello (na spirytusie)
193 Std.
Nalewka ziołowa
504 Std. 55 Min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min
Likier Ferrero Rocher®
15 Min