Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs, dénoyautés (± 30 g)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre d'arachide
- 1 pincée de cannelle en poudre (optional)
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 6.2 g
- Fat
- 2.5 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 4.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allTomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1 godz. 30 min
Sablés à l’ananas
No ratings
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
No ratings
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 Min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
No ratings
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1 godz. 30 min
Brochettes fusée boule de bonheur
No ratings
Saucisses doigts d'Halloween
1 Std.
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40 Min
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
No ratings