Garbanzos con rape y crujiente de cecina

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

4.8 192 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

6 raciones

Ingredients

3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
130 g de puerro en rodajas
150 g de zanahoria en rodajas
400 g de patatas chascadas
1 cucharadita de pimentón
1 guindilla seca (sin semillas ni pedúnculo)
1 cucharadita de sal
500 g de agua
1 pastilla de caldo de pescado
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (1 tarro)
400 g de lomos de rape sin piel ni hueso en trozos, salpimentados
6 lonchas de cecina

6 lonchas de jamón ibérico

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 21.71 g

Calories 1461 kJ / 350 kcal

Fat 17.75 g

Fibre 9.31 g

Carbohydrates 25.73 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

¡Como en casa! 80 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Papas con costillas y piñas

1 h

Pimientos rellenos de arroz

1 h

Potaje de sepia con garbanzos

40 min

Arroz brut mallorquín

1 h

Rainbow poke bol

1 h 20 min

Fabas con almejas en cocción lenta

20 h

Patatas con huevos en salsa verde

1 h

Sushi wrap

1 h

Sopa de albóndigas y garbanzos

45 min

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

45 min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 h 30 min

Croque Madame

30 min

Show all