Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

16 bucăți

Ingredients

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 49 mg

Protein 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 24.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recreația mare 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Biscuiți cu susan

1 Std. 25 Min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1 Std. 35 Min

Cornulețe fragede

1 Std.

Brioșe cu fructe și legume

30 Min

Inimi de foitaj cu zmeură

3 Std. 30 Min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Keine Bewertungen

Prăjitură cu sirop auriu

Keine Bewertungen

Plăcințele cu amestec de fructe

Keine Bewertungen

Amestec de fructe, de Crăciun

Keine Bewertungen

Biscuiți speculoos

3 Std.

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2 Std. 45 Min

Show all