Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

3.9 12 ratings

Подготовка 20 min

Всего 50 min

500 g

Ingredients

rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt
250 g
Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)
240 g
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Knoblauchzehe
1
Tahini
60 g
Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst
40 g
Olivenöl etwas mehr zum Einreiben
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 4 mg

Protein 3 g

Calories 308 kJ / 74 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Love at first Bite! 34 Recipes
Germany

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Rhabarber-Chutney

1 h 30 min

Gemüse-Hummus

10 min

Kräutertopfen

15 min

Mandel-Tatar

10 min

Rote-Linsen-Dip

40 min

Orangen-Senf-Sauce

5 min

Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade

25 min

Orangendressing

5 min

Türkischer Obazda

10 min

Aprikosensenf

30 min

Spargelpesto

5 min

Vegane Bratensauce

45 min

Show all