Havregryns-energikugler med gulerod

Havregryns-energikugler med gulerod

4.0 1 rating
Подготовка 25 min
Всего 50 min
40 stykker

Ingredients

  • hasselnødder, ristede
    75 g
    mandler, med skind
  • kanel, stødt
    3 tsk
  • banan (ca. 110 g), moden
    1
  • æbler skrællede, udkernet og delt i kvarte
    300 g
  • citronsaft, friskpresset
    10 g
  • gulerødder uskrællede, skåret i stykker
    200 g
  • havregryn
    230 g
  • rosiner (se tip)
    50 g
    tranebær, tørrede, (se tip)
  • boghvedekorn
    80 g
  • agavesirup (optional)
    15 g
    honning

Difficulty

easy


Nutrition per 1 stykke

Sodium 5.2 mg
Protein 2 g
Calories 300 kJ / 72 kcal
Fat 2.2 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 12 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all