Устройства и аксессуары
Tocană mexicană de pui
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 porții
Ingredients
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)2
-
ulei de măsline30 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare cu ceapă1 linguriță
-
zahăr2 lingurițe
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)300 g
-
ardei gras, verde curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
apă50 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (4-5 cm)500 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
-
limetă sferturi, pentru servit (opțional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1224.7 mg
Protein
36.7 g
Calories
2442 kJ /
581.3 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
32.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Pui, pui, pui
9 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allChiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min
Tartă Bourguignonne
1 h 30 min
Salată cu pui
1 h 20 min
Bolul coreean cu carne de vită
1 h 10 min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 h 35 min
Galetă cu pui
1 h 55 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Pui Piri Piri cu salată de legume
No ratings
Chifteluțe cu sos de roșii
55 min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 min