Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 4 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h 15 min

6 portions

Ingredients

du zeste de citron jaune
45 g d'huile d'olive
800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
1 pincée de sel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 35.3 g

Calories 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Fat 14.5 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 21.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vive le printemps 10 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Chilli con carne

40min

Ailes de poulet aux cinq épices

45min

Effiloché de canard en parmentier

55min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Butter Chicken à l'indienne

1h

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

1h

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Poulet farci aux cranberries et au camembert

45min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10min

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40min

Poulet et riz aux champignons

30min

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

2h 20min

Show all