Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

3.0 1 rating

Подготовка 15 min

Всего 50 min

4 doses

Ingredients

filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g cada unid. aprox.)
4
sal p/ temperar, mais ¼ c. de chá
3 c. chá de
salsa só as folhas
5 pés de
água
700 g
batata nova c/ casca (ver dica)
700 g
cebola cortada em metades
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
400 g
tomate cortado em cunhas
200 g
passas de uva
30 g
azeitonas pretas s/ caroço
100 g
pinhão cru
20 g
alcaparras em conserva
20 g
piripíri
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 2524.7 mg

Protein 48.4 g

Calories 2231 kJ / 533.2 kcal

Fat 15.9 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 51.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dieta flexitariana 12 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Aula de cozinha Boas-vindas

2 h

Empada de borrego com puré de batata

No ratings

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 min

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45 min

Salmão com quinoa e toranja

No ratings

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 min

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1 h 10 min

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30 min

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 min

Sopa gratinada de cebola com chouriço

30 min

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 min

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

30 min

Show all