Устройства и аксессуары
Cocción de garbanzos
Подготовка 10 min
Всего 9 h 40 min
6 raciones
Ingredients
-
300 g de garbanzos secos
-
1 pellizco de sal
-
1000 g de agua caliente
Cocción
-
1400 g de agua (más 400 g de agua muy caliente)
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
455.4 mg
Protein
10.9 g
Calories
1204 kJ /
288 kcal
Fat
11.4 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
37.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dieta
142 Recipes
Mexico
Mexico
Dieta
142 Recipes
Spain
Spain
Вам также может понравиться...
Show allSalsa Bernesa TM6
20min
Tapenade
10min
Baño de chocolate
5min
Baño de azúcar
5min
Almíbar básico
10min
Merengue con agua
15min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15min
Nieve de tequila y ate de membrillo
5min
Huevos en el Molde Universal
15min
Salsa picante para botanas
20min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10min
Labneh (queso de yogur)
15min