Устройства и аксессуары
Αγκινάρες sous-vide
Подготовка 15 min
Всего 55 min
4 μερίδες
Ingredients
-
πράσο σε ροδέλες πάχους (1 εκ.)90 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το ράντισμα30 γρ.
-
φρέσκιες καρδιές αγκινάρας κομμένες στα τέσσερα (βλ. συμβουλή)4
-
λεμονιού και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα2 φέτες
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό1700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
291 mg
Protein
6 g
Calories
502 kJ /
120 kcal
Fat
3 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
22 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΣαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 h
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min
Ντάκος κρητικός
No ratings
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 h
Ρύζι με αρακά
30 min
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
No ratings
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 min