Houmous haricots blancs et avocat

Houmous haricots blancs et avocat

4.7 9 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
6 portions

Ingredients

  • 150 g d'avocat
  • 50 g de jus de citron
  • 150 g de haricots blancs en boîte égouttés
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • ½ c. à café de sumac (optional) (voir "Conseil(s)")
  • 20 g d'huile d'avocat

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 172.8 mg
Protein 2.8 g
Calories 413.3 kJ / 99.7 kcal
Fat 7 g
Fibre 2.7 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 4.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all