Houmous

Houmous

4.3 856 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
8 portions

Ingredients

  • 1 gousse d'ail
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 40 g d'huile de sésame
  • 40 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de paprika en poudre
  • 1 pincée de poivre de Cayenne moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 357.4 mg
Protein 2.3 g
Calories 562 kJ / 134.3 kcal
Fat 10.8 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 1.5 g
Carbohydrates 7.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all