Houmous au yaourt à la grecque et herbes

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

4.1 17 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

6 portions

Ingredients

1 citron jaune non traité
1 gousse d'ail
10 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
1 cive hachée grossièrement
150 g de yaourt à la grecque
260 g de pois chiches en conserve égouttés
20 g d'huile de sésame
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 321 mg

Protein 4.8 g

Calories 523 kJ / 124.8 kcal

Fat 6.2 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 11.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Tartinade de chorizo

5min

Tartinade d'artichaut à la tomate

2h 15min

Anchoïade

15min

Tartinade au thon

10min

Tartinable aux radis et curry breton

20min

Tapenade de Marseille

15min

Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan

15min

Houmous au pesto

15min

Tapenade

10min

Tapenades variées

10min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20min

Show all