Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
Подготовка 35 min
Всего 1 h 50 min
6 porcji
Ingredients
Razowe ciasto orkiszowe
-
260 g mąki orkiszowej, razowej
-
100 g oliwy z oliwek
-
90 g wody, schłodzonej
-
1 jajko
-
1 ½ łyżeczki octu jabłkowego
-
70 g ziaren sezamu, białego
Nadzienie szpinakowe
-
500 g liści szpinaku baby, świeżych
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 zielonych cebulek ze szczypiorkiem pokrojonych na 3 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
2 białka
-
1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Formowanie i pieczenie
-
mąka orkiszowa, razowa do oprószenia
-
1 białko do posmarowania
-
1 łyżka słonecznika łuskanego, do posypania1 łyżka orzeszków piniowych do posypania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
556.3 mg
Protein
31 g
Calories
2657.5 kJ /
633 kcal
Fat
40.4 g
Fibre
9.6 g
Saturated Fat
10.5 g
Carbohydrates
32.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Bagietki rustykalne
15 h
Drożdżowa choinka z pesto
2 h 20 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 h
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 h 20 min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 h 50 min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2 h 45 min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 h 50 min
Pizza bianco ze szpinakiem
1 h 10 min
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2 h
Wrapy à la Cezar
1 h 10 min
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 h 30 min