Salát detox

Salát detox

4.4 13 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 porce

Ingredients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Fat 30.5 g

Carbohydrates 12.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recepty roku 2022 12 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Jarní závitky

30min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min

Riccotové muffiny se špenátem

35min

Čočkový salát s lilkem

40min

Vaječné kanapky

5min

Podzimní dýňový salát

10min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Thajský okurkový salát

15min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Show all