Salát detox

Salát detox

4.3 12 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 porce

Ingredients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Fat 30.5 g

Carbohydrates 12.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recepty roku 2022 12 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Pesto z medvědího česneku

20 min

Zelný salát s křenem

10 min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45 min

Kuřecí salát s těstovinami

45 min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 h

Brokolicový salát s goji

10 min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min

Salát romanesco

1 h 45 min

Smaženka

20 min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 min

Show all