Устройства и аксессуары
黑豆藜麦燕麦奶
Подготовка 5 min
Всего 25 min
3 人份
Ingredients
-
干燥黑豆50 克
-
藜麦(印加麦)20 克
-
水500 克
-
矿泉水 或凉白开700 克
-
燕麦片100 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1.3 mg
Protein
10.3 g
Calories
850 kJ /
203.3 kcal
Fat
3.1 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
35.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
节后健康吃
10 Recipes
China
China