紫薯燕麦饮

Name: 紫薯燕麦饮
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 100 克 紫薯; 40 克 燕麦碎片; 20 克 大米; 20 克 冰糖; 600 克 水

5.0 2 rating

Подготовка 5 min

Всего 20 min

2 人份

Ingredients

紫薯去皮，切小块
100 克
燕麦碎片
40 克
大米
20 克
冰糖
20 克
水
600 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 40.8 mg

Protein 3.7 g

Calories 821.8 kJ / 196.4 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 42.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

秋冬暖心热饮 10 Recipes
China

Вам также может понравиться...

Show all

杏仁茶

4.6(35)

2 h 45 min

老北京酸梅汤

4.9(18)

2 h 5 min

香浓玉米汁

5.0(1)

20 min

小吊梨汤

5.0(2)

2 h

微醺热红酒

4.0(2)

15 min

苹果陈皮山楂茶

5.0(2)

20 min

红枣姜茶

3.0(2)

10 min

桂花小圆子南瓜羹

3.4(5)

1 h

麦片饮料

No ratings

无酒精莓果莫吉托

No ratings

南瓜拿铁

No ratings

莫吉托

5.0(1)

5 min

Show all