Устройства и аксессуары
Birchermüsli
Подготовка 10 min
Всего 8 h 10 min
4 portioner
Ingredients
-
havregryn200 g
-
äpplejuice300 g
-
malen kanel1 nypa
-
malen muskot1 nypa
-
blandade hela nötter (t.ex. mandel, hasselnötter, macadamianötter)40 g
-
kokosflingor40 g
-
torkad frukt (t.ex. fikon, tranbär, dadlar)40 g
-
Granny Smith-äpple med skal, urkärnat, i kvartar (ca. 95 g)1
-
grekisk yoghurt till servering50 gram
-
blandade färska frukter (t.ex. granatäpplekärnor, jordgubbar, blåbär), till servering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
7 g
Calories
1427 kJ /
338 kcal
Fat
5 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
63 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Frukostbowls
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allGrön smoothie bowl
Tanpa peringkat
Mango-müsli
Tanpa peringkat
Pumpapannkakor
Tanpa peringkat
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 menit
Jordnötsmjölk och plättar
Tanpa peringkat
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Tanpa peringkat
Bovetegröt
Tanpa peringkat
Choklad- och chiapudding
20 menit
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Tanpa peringkat
Äggkokott med spenat och bacon
30 menit
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 menit
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 menit