Устройства и аксессуары
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
Подготовка 15 min
Всего 55 min
6 porcji
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
90 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego w 5 mm plastry
-
40 g korzenia selera pokrojonego w 5 mm kostkę
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 cytryna ekologiczna
-
400 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
pieczywo do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
619 mg
Protein
6 g
Calories
585 kJ /
140 kcal
Fat
5 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
18 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
PROSTE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allZupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 h 10 min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 h 5 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 h 15 min
Zupa z rukoli
35 min
Zupa bryndzowa
45 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 h 20 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min