Устройства и аксессуары
Zupa z kimchi i tofu
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
300 g kimchi z zalewą
-
½ - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (optional)
-
15 g oleju sezamowego
-
500 g wody
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g sosu sojowego
-
300 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do podania
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprażonego na suchej patelni, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1457 mg
Protein
15 g
Calories
1176 kJ /
281 kcal
Fat
19 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
14 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allZupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 h 10 min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 h 5 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 h 15 min
Zupa z rukoli
35 min
Zupa bryndzowa
45 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 h 20 min