Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 1 h

6 portioner

Ingredients

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 805.5 mg

Protein 29.1 g

Calories 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Fat 38.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 16.2 g

Carbohydrates 9.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sunde middagsretter 15 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Kylling teriyaki

Kylling teriyaki

20 min

Kødboller med tomatsauce

Kødboller med tomatsauce

45 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

No ratings

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

No ratings

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

No ratings

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

No ratings

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

No ratings

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 min

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

No ratings

Show all