Устройства и аксессуары
Kylling teriyaki
Подготовка 10 min
Всего 20 min
4 portioner
Ingredients
-
kyllingeoverlår, uden skind, med ben uden ben, skåret i tynde strimler (5 mm tykkelse)250 g
-
olivenolie30 g
-
skalotteløg skåret i skiver30 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)100 g
-
broccoli opdelt i buketter120 g
-
gulerod snittet i tynde stænger50 g
-
sneærter trimmet30 g
-
ingefær skrællet10 g
-
fed hvidløg10 g
-
shoyu, soyasauce (se tips)70 g
-
honning30 g
-
majsmel2 tsk
-
vand2 tsk
-
koriander, frisk blade, til pynt (valgfrit)
-
sesamfrø til drysning
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
893 mg
Protein
18 g
Calories
1148 kJ /
273 kcal
Fat
16 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
12 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Konsulent favoritter
14 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allProvencalsk kylling
Nessuna valutazione
Svinekoteletter med appelsin
Nessuna valutazione
Kylling enchiladas
1h
Sticky chili-oksekød
55min
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Nessuna valutazione
Piri Piri kylling med salat
Nessuna valutazione
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nessuna valutazione
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nessuna valutazione
Oksekødskofta med feta
Nessuna valutazione
Kaloriefattig lasagne
Nessuna valutazione
Bahn mi med kylling
Nessuna valutazione