Hummus di ceci neri

Hummus di ceci neri

4.0 10 rating
Подготовка 10 min
Всего 1 h 30 min
1 Ricetta completa

Ingredients

  • 40 g di semi di sesamo neri + q.b.
  • 200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
    200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare

Difficulty

easy


Nutrition per 1 Ricetta completa

Sodium 2600.2 mg
Protein 20.9 g
Calories 4761 kJ / 1138 kcal
Fat 101.4 g
Fibre 22.5 g
Saturated Fat 9.7 g
Carbohydrates 40.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all