Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 395 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

3 porcje

Ingredients

400 g malin, świeżych

400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g wody
30 g płatków owsianych
2 - 3 łyżki miodu

2 - 3 łyżki syropu klonowego, lub syropu z agawy
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 57 mg

Protein 3.7 g

Calories 764.4 kJ / 183 kcal

Fat 1.7 g

Fibre 10.7 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 42.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Matcha bubble tea z mango

55 min

Napój z hibiskusa (Sobolo)

2 h 30 min

Smoothie z melona

30 min

Sok z ciemnych winogron

40 min

Smoothie z gruszką i sałatą

10 min

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Paloma (moktajl)

5 min

Likier limoncello (na spirytusie)

193 h

Nalewka ziołowa

504 h 55 min

Koktajl mleczny banoffee pie

15 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Show all