Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.3 7 rating
Подготовка 10 min
Всего 9 h
4 portions

Ingredients

Linseed Drink
  • golden linseeds
    60 g
  • water plus approx. 200 g extra for soaking
    1200 g
  • caster sugar
    25 g
    30 g maple syrup
  • natural vanilla extract
    1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
  • Medjool dates (see tip)
    40 g
    dried plums, pitted
  • espressos, brewed to taste
    1 - 2
  • bananas cut in pieces
    2
  • peanut butter to taste
    30 - 40 g
  • natural vanilla extract (optional)
    1 tsp
  • ice cubes (optional)
    200 g
Linseed Skin Cookies
  • chocolate small pieces or callets
    80 g
  • dried plums pitted
    70 g
  • plain flour
    170 g
  • unsalted butter diced
    60 g
  • caster sugar to taste
    20 - 30 g
    30 - 40 g xylitol, to taste
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon (optional) to taste
    6 - 11 pinches
  • fine sea salt to taste
    2 - 3 pinches

Difficulty

medium


Nutrition per 1 portion

Sodium 274 mg
Protein 12 g
Calories 2853 kJ / 682 kcal
Fat 30 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 13 g
Carbohydrates 99 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all