Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

4.7 3 ratings

Подготовка 30 min

Всего 1 h 30 min

6 doses

Ingredients

Ovos

alho
1 dente de
azeite
20 g
espargos arranjados e partidos em pedaços (separe as cabeças)
200 g
sal
¼ c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
mostarda
15 g
vinho branco
50 g
natas
100 g
100 g natas de soja
Manteiga q.b. p/untar
ovos
6
cebolinho picado p/ guarnecer
15 g

Cevadinha

azeite
90 g
lima (raspa e sumo)
1
manjericão
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sultanas
20 g
tomate-cereja cortado em metades
80 g
ervilhas descongeladas
50 g
chalota cortada em quartos
80 g
cebola roxa cortada em lâminas
150 g
bolbo de funcho cortado em lâminas
100 g
água
750 g
cevada perolada
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 604.3 mg

Protein 13.5 g

Calories 2123.3 kJ / 507.5 kcal

Fat 31.8 g

Fibre 10.5 g

Saturated Fat 9.2 g

Carbohydrates 43.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Not bacalhau com natas

30 min

Feijoada vegetariana

1 godz. 20 min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30 min

Cogumelos Portobello recheados

45 min

Massa com molho de tomate assado

30 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 min

Salada de espargos e lentilhas

1 godz.

Massa com pesto de brócolos

30 min

Salada fria de favas

30 min

Gratinado de nachos

1 godz.

Ovos com tomate e queijo

40 min

Show all