Soufflé de espinafres e cogumelos

Soufflé de espinafres e cogumelos

4.7 23 rating

Подготовка 5 min

Всего 1 h 20 min

6 doses

Ingredients

queijo pecorino
50 g
água
500 g
espinafres baby
150 g
azeite mais q.b. p/ untar
60 g
cogumelos frescos cortados em pedaços
150 g
bebida vegetal
375 g
farinha
50 g
noz-moscada
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
mostarda de Dijon
1 c. chá de
gemas de ovo biológico
5
queijo mozarela de búfala
125 g
claras de ovo biológico
5

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 719.7 mg

Protein 15.9 g

Calories 1211.1 kJ / 289.5 kcal

Fat 20.8 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 6.8 g

Carbohydrates 10.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25 min

Salada de massa grega

Salada de massa grega

30 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1 h 20 min

Chili com seitan

Chili com seitan

25 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

No ratings

Tagliatelle com cogumelos e cebola

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 min

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2 h 25 min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 min

Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

1 h 5 min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min

Risoto de couve e favas

Risoto de couve e favas

35 min

Show all