Устройства и аксессуары
Суп из нута со шпинатом
Подготовка 15 min
Всего 40 min
8 порций
Ingredients
-
листьев шпината крупно нарезанных300 г
-
сухого нута (турецкий горох)100 г
-
воды800 г
-
соли1 ч.л.
-
лука нарезанного кусочками200 г
-
оливкового масла30 г
-
моркови нарезанной кусочками250 г
-
зубчика чеснока3
-
репы (optional) нарезанной кусочками100 г
-
молотого черного перца1 щепотка
Difficulty
easy
Nutrition per 1 порция
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Recipes
International
International