4-Korn-Minis

4-Korn-Minis

4.2 268 ratings

Подготовка 20 min

Всего 45 min

8 Stück

Ingredients

Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen und Bearbeiten
350 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Leinsamen
2 EL
Mohn
2 EL
2 EL Sesam
Kürbiskerne
2 EL
Backpulver
2 TL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
300 g
300 g Magerquark
Ei
1
Salz
1 TL

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Sodium 412 mg

Protein 11 g

Calories 1053 kJ / 252 kcal

Fat 9 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 34 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Brot & Brötchen 11 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Kräuterfaltenbrot

1 h 10 min

Portugiesische Croissants

1 h 50 min

Fladenbrot - Pide

1 h 50 min

Joghurtbrötchen

30 min

Tomaten-Käse-Knäckebrot

1 h 30 min

Fougasse mit Käse

2 h 35 min

Seelen mit Oliven

8 h 45 min

Brötchen

1 h 40 min

Dinkelweckerl

23 h 40 min

Walnut Scones

30 min

Parmesan-Rosmarin-Brötchen

1 h 30 min

Dinkel-Ciabattabrötchen

2 h

Show all