Устройства и аксессуары
Marrókósk baunasúpa
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 skammtar
Ingredients
-
laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í tvennt1
-
ólífuolía40 g
-
engifer, malað1 tsk
-
kóríander, malað1 tsk
-
malað cumin1 tsk
-
paprika, möluð1 tsk
-
svartur pipar til að skreyta½ tsk
-
kanill½ tsk
-
túrmerik, malað½ tsk
-
chiliduft¼ tsk
-
múskat, malað¼ tsk
-
vatn750 g
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)2 msk
-
rauðar linsubaunir (sjá ráð)100 g
-
hakkaðir tómatar í dós800 g
-
salt eftir smekk1 hnífsoddur
-
kóríander lauf, fersk til skreytingar3 stöngull
Difficulty
easy
Nutrition per 1 skammtur
Sodium
329 mg
Protein
9.6 g
Calories
1099.3 kJ /
261.8 kcal
Fat
11.3 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
26.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Súpur
15 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allRjómalöguð sveppasúpa
20 min
Rjómalöguð tómatsúpa
25 min
Papriku- og tómatsúpa (TM6)
30 min
Kúrbítssúpa
No ratings
Nípusúpa
No ratings
Tómata- og baunasúpa
No ratings
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 min
Rækju- og kókossúpa
No ratings
Lauksúpa
1 h
Rjómalöguð baunasúpa
No ratings
Minestrone
40 min
Kjúklingabollasúpa
30 min