Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 2 ratings

Подготовка 20 min

Всего 2 h 20 min

2 porties

Ingredients

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Burrito ontbijt

Pas d’évaluation

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Pas d’évaluation

Yoghurt met appel en bosbessen

12h 40min

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45min

Labneh kaas

Pas d’évaluation

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Pas d’évaluation

Boosted Iced Matcha Latte

Pas d’évaluation

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Ontbijt repen

Pas d’évaluation

Ontbijt Muffins

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Pas d’évaluation

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25min

Show all