Kjúklingalæri með gulróta- og rófustöppu

Kjúklingalæri með gulróta- og rófustöppu

5.0 1 rating

Подготовка 20 min

Всего 8 h 45 min

4 skammtar

Ingredients

Kjúklingur

hlynsýróp
70 g
ólífuolía
20 g
ristuð sesamolía
10 g
hvítlauksrif
4
sojasósa
4 msk
worcestershire sósa
1 msk
limesafi
2 msk
sjávarsalt
2 tsk
svartur pipar
½ tsk
kjúklingalæri með skinni (sjá ráð)
8

Gulróta- og rófustappa

gulrætur í sneiðum (2-3 cm) (sjá ráð)
350 g
rófa í bitum (3-4 cm)
350 g
vatn þannig það hylji gulræturnar og rófurnar
ósaltað smjör í bitum
25 g
extra virgin ólífuolía
20 g
engifer, malað
½ tsk
sjávarsalt
1 tsk
svartur pipar
¼ tsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 46.5 g

Calories 3109 kJ / 745 kcal

Fat 45.5 g

Carbohydrates 27.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eldum heima 12 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum

Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum

1 h 10 min

Garam masala kjúklingur

Garam masala kjúklingur

50 min

Kjúklingabringur í ítalskri sósu

Kjúklingabringur í ítalskri sósu

55 min

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

No ratings

Stroganoff

Stroganoff

35 min

Steikarsalat

Steikarsalat

20 min

Nauta tacos

Nauta tacos

25 min

Nautabátar

Nautabátar

No ratings

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1 h 15 min

Nauta fajitas

Nauta fajitas

No ratings

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

No ratings

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

No ratings

Show all