Bruco polpetta (di verdure)

Bruco polpetta (di verdure)

3.5 38 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

4 porzioni

Ingredients

500 g di acqua
500 g di cimette di cavolfiore
60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
1 spicchio di aglio
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
60 g pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.
insalata iceberg a pezzi
1 carota pelata e a rondelle

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 374.6 mg

Protein 12.3 g

Calories 669.5 kJ / 160 kcal

Fat 5.9 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 15.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021 29 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 min

Miglio con ceci e verdure al curry

1 h

Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave

4 h 40 min

Sformatini verdure e yogurt

40 min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1 h 40 min

Sformato vegetale

1 h

Eggah con caponata

50 min

Quiche di zucchine e fiori di zucchina

2 h 20 min

Riso spagnolo alle verdure

30 min

Polpette di kale

40 min

Millefoglie vegetariana

1 h 30 min

Ragù di verdure con cottura nel Varoma

50 min

Show all