Устройства и аксессуары
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
622 mg
Protein
11 g
Calories
778 kJ /
186 kcal
Fat
14 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΚοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 min
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 h
Μουσακάς
2 h
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 h
Λαχανοντολμάδες
24 h
Κοτομπουκιές
30 min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1 h 15 min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 h
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 h
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 h 45 min