Устройства и аксессуары
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Подготовка 10 min
Всего 50 min
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
622 mg
Protein
11 g
Calories
778 kJ /
186 kcal
Fat
14 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allΚοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Σουτζουκάκια
1 h 20 min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 h
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3 h
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
No ratings
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 h
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 h 10 min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 h 30 min
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2 h
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 h 15 min