Устройства и аксессуары
Seitan cu legume, la borcan
Подготовка 15 min
Всего 1 h 10 min
4 porții
Ingredients
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)10 g
-
ulei de măsline20 g
-
ulei de susan10 g
-
seitan tăiat cuburi (2 cm)400 g
-
morcovi tăiați rondele (2 mm)160 g
-
50 g ciuperci proaspeteciuperci shiitake, proaspete50 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată20 g
-
sos de soia8 linguri
-
apă950 g
-
orez200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
966 mg
Protein
28 g
Calories
1731 kJ /
414 kcal
Fat
10 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
51 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allVită Stroganoff
40 min
Tocăniță de vițel în pâine
6 h 30 min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
No ratings
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 h
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 h 5 min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 min
Pierogi cu carne
No ratings
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
No ratings
Pui cu sos de roșii și ceapă
1 h 35 min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1 h 45 min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1 h 25 min
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
No ratings