Устройства и аксессуары
Paste cu somon și spanac
Подготовка 25 min
Всего 40 min
4 porții
Ingredients
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Fat
32 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
37 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Somon la cină
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allSupă de pește cu spanac
No ratings
Burger cu somon
2 h 20 min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Felie de somon afumat
2 h 40 min
Supă de fructe de mare
No ratings
Orez cu fructe de mare
No ratings
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
No ratings
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min