Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

4.5 122 ratings

Подготовка 20 min

Всего 2 h

6 raciones

Ingredients

200 g de harina integral
110 g de aceite de oliva
60 g de agua muy fría
1 ¼ cucharaditas de sal
1 diente de ajo
450 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta negra molida
200 g de nata de soja

200 g de crema de coco
2 huevos
1 cucharadita de nuez moscada molida
70 g de jamón serrano en dados

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 0.5 mg

Protein 9 g

Calories 1700 kJ / 406 kcal

Fat 30.7 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 31.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Thermomix nº 148 35 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Calzone Napolitano

1 h 40 min

Focaccia de aceitunas negras

1 h 35 min

Bagels

2 h

Pizza wraps

1 h

Pizza de jamón y champiñones

1 h 45 min

Pa de Sant Jordi

2 h 15 min

Tortilla de patata en hojaldre

1 h 40 min

Pañuelos carbonara

35 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 20 min

Bagels sin gluten

1 h 50 min

Panecillos de agua

2 h

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1 h 45 min

Show all