Устройства и аксессуары
Quiche de legumes
Подготовка 10 min
Всего 50 min
12 doses
Ingredients
-
massa folhada250 g
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
curgete cortada às rodelas150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
espinafres100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
natas300 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
8 g
Calories
0 kJ /
254 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
10 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Saudáveis
11 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allQuiche de alho-francês e camarão
1 h 10 min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 h 45 min
Bolachas salgadas de aveia
35 min
Piza fresca com pesto de pistácio
40 min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1 h 10 min
Calzone de cogumelos e mozarela
1 h 40 min
Trouxas de legumes
1 h
Croquetes surpresa
40 min
Crepes sem glúten
20 min
Bolo salgado de roquefort e pera
No ratings
Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta
No ratings
Wrap integral com sobras de peru e beringela
No ratings