Устройства и аксессуары
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 porții
Ingredients
-
ulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată în clini170 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (2 cm)300 g
-
apă200 g
-
roșii, din conservă200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
chimion măcinat1 linguriță
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
praf de usturoi (optional)2 lingurițe
-
cacao pudră2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
chipsuri de tortilla (optional) pentru servire
-
chilli, proaspăt feliat (2 mm), pentru decor
-
coriandru, frunze proaspete tăiate, pentru decor
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
791.3 mg
Protein
7.8 g
Calories
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Fat
11.3 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
41.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Iarna în farfurie
10 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Вам также может понравиться...
Show allClătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Ghiveci cu tofu
30 Min
Sos cu multe legume, pentru paste
30 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 Min
Supă de legume cu gnocchi
30 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 Min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min